這盤菜很多顏色吧!多一點顏色的菜 都會看起來比較好吃!

雖然夏天 比較不喜歡買高麗菜、花椰菜,但是每天都吃竹筍也不是辦法!

偶爾一百年 也是要給他吃一點農藥的!哈哈

 

然後今天 很傷本,買嫩的蓮藕煮湯喝!

夏天吃這個實務真是 棒!

纖維很多+退火+簡單+好喝!

這些都很簡單的,不是炒一炒,就是煮一煮的,自己回家 喇一喇 就ok啦!

不用寫材料+製程吧?!

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flora的廚房

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